 |
| Stiklinė vandens |
Atsakymo į šį klausimą galima ieškoti pagal įvairius parametrus, kaip ir ginčytis, ar į standartinę 2 litrų normą įsiskaičiuoja sriuba bei arbata. Mes atskleidžiame paprasčiausią atsakymą, atspindintį kiekvieno organizmo individualų poreikį.
Tai, ar organizmui pakanka vandens, galima pasitikrinti pagal lūpų būklę - taip rekomenduoja medikai.
Idealiu atveju lūpos turi būti drėgnos pačios iš savęs, nepritepus jų kremais, balzamais ar riebiais lūpdažiais.
Ką apie tai sako Jūsų lūpos? ;)
0 komentarai (-ų)